Tecnoestrés: la epidemia silenciosa del siglo XXI que nace en nuestras pantallas
La digitalización del trabajo ha mejorado la flexibilidad y la productividad, pero también ha introducido nuevas demandas psicosociales que pueden afectar a la salud mental. Entre ellas, el tecnoestrés se ha consolidado como un riesgo laboral emergente: una respuesta negativa al uso de tecnologías cuando las exigencias digitales superan los recursos, las habilidades o la […]
